Yotes Kişisel Gelişim

Gündelik hayatın stresinden uzaklaşıp bedeninizi kontrol altına almanın keyfini yaşamaya ne dersiniz? Pilates ile beden farkındalığı yaratırken, yoga ile hem zihinsel hem bedensel dinginliğe erişmenin yolu Yotes’ten geçiyor. Bir yandan nefes tekniklerini öğrenirken diğer yandan vücudunuzla barışacaksınız. İçinizdeki huzuru keşfederken bedeninizdeki enerjiyi açığa çıkarın.

Hediye İçeriği

  • 1 Ay süreli Yoga veya Mat Pilates(2 saat)
Bursa
1 kişilik